Kesalahan Sikat Gigi Anda Mungkin Membuat

Anonim

Bagi kebanyakan dari kita, sikat gigi kita adalah tongkat-tongkat sihir yang berwarna-warni (kadang-kadang tercakup dalam residu pasta gigi ...) yang kita tarik keluar dari lemari obat setiap pagi dan malam cukup lama untuk melakukan pekerjaan yang dimaksudkan sebelum dengan cepat melemparkannya kembali lagi. . Mereka agak jelek dan tidak benar-benar layak mendapatkan ruang prima di meja rias. Dan dengan semua partikel kotor terbang di sekitar kamar mandi, itu hanya masuk akal bahwa kita menyimpannya jauh di belakang pintu yang tertutup - kan?

Salah! American Dental Association merekomendasikan cara yang benar untuk merawat sikat gigi Anda setelah menyikat gigi adalah membilasnya dengan baik sehingga semua residu terlepas, berikan shake yang baik untuk menghilangkan kelebihan air, dan kemudian simpan dengan tegak di cangkir atau dudukan sehingga itu tidak menyentuh sikat gigi lainnya.

Yang lebih penting lagi, ADA merekomendasikan untuk menyimpan sikat gigi Anda di tempat terbuka (bukannya menempatkannya di lemari) sehingga dapat terkena udara dan sinar matahari sehingga ia mengering secara alami sebelum digunakan lagi malam itu atau keesokan paginya. "Lingkungan basah seperti wadah tertutup lebih kondusif bagi pertumbuhan mikroorganisme daripada udara terbuka, " kata ADA di situs organisasi.

Beberapa kesalahan yang mungkin Anda buat:

Pemegang Sikat Gigi Keramik, $ 12 di Anthropologie

Peletakan datar

Anda melakukan hal yang benar dengan memberikan sikat gigi Anda goyangan yang baik setelah menyikat, tetapi meletakkannya rata di atas meja memungkinkan air yang tidak terlepas dari bulu-bulunya ke kolam, menciptakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk tumbuh. Pemegang sederhana seperti yang minimalis dari Anthropologie melakukan pekerjaan ini dan sangat mudah dibersihkan.

Pemegang Sikat Gigi Rumah Menara YAMAZAKI, $ 22, 48 di Amazon

Menyimpannya terlalu dekat ke toilet

Anda menyimpannya tegak dalam cangkir, sehingga tidak menyentuh sikat lain - tetapi seberapa dekat sikat gigi Anda dengan toilet Anda? Jika kamar mandi Anda kecil dan Anda punya perona pipi yang kuat, air toilet itu bisa sangat dekat dengan sikat gigi Anda (sebuah studi tahun 2005 mencatat bahwa rata-rata panjang lompatan toilet mikro adalah sekitar 2, 7 kaki, meskipun beberapa ahli percaya itu bisa sama sebanyak 6 kaki dari mangkuk). Jadi jika atasan kesombongan Anda terlalu dekat untuk kenyamanan, pertimbangkan dudukan yang terpasang di dinding yang dapat Anda pasang dengan jarak aman dari toilet.

Quip Electric Toothbrush, Mulai dari $ 35

Menahannya di lemari obat

Jika Anda menyembunyikan utilitarian Anda, sikat gigi berwarna krayola karena bertabrakan dengan dekorasi toilet Anda yang indah, maka mungkin sudah waktunya untuk bermain sikat gigi. Cobalah mencocokkan perlengkapan Anda dengan sikat listrik metalik dari Quip ini, misalnya (pastikan Anda memeriksa sikat gigi baru dengan dokter gigi Anda, dan tentu saja ingat bahwa fungsi tersebut harus selalu menang atas formulir dalam kasus ini — kasus terburuk, Anda selalu dapat meningkatkan pemegang dan pilih warna netral).

Sejauh seberapa sering itu harus diganti, ADA merekomendasikan setiap 3-4 bulan, atau lebih cepat jika bulu-bulu mulai berkelahi. Apakah Anda mengikuti panduan itu? Seberapa sering Anda mengganti sikat gigi?

Terapi Apartemen mendukung pembaca kami dengan rekomendasi produk yang dipilih dengan cermat untuk meningkatkan kehidupan di rumah. Anda mendukung kami melalui tautan kami yang dipilih secara independen, banyak di antaranya memberi kami komisi.