Reese Morning's Morning Witherspoon Adalah Rahasia Kesuksesannya

Anonim

Tidak ada rutinitas pagi yang sama. Untuk beberapa orang, itu bangun 30 menit sebelum keluar dari pintu, mengambil kafein dalam perjalanan, dan menerobos ke jam pertama kerja perlahan tapi pasti. Bagi yang lain, bangun jam 5:30 pagi dan pergi ke gym, meluangkan waktu untuk minum kopi, membaca, dan lebih cepat bekerja sebelum melangkah kaki di kantor.

Dan dalam kasus aktris, produser, dan pengusaha Reese Witherspoon, dia pasti yang terakhir - dengan jam alarm adalah putranya yang berusia 5 tahun, Tennessee James Toth. Tapi setelah memberinya susu prasekolah (pada suhu kamar dan cangkir yang dia inginkan), Reese menggunakan waktu pagi untuk mempersiapkan diri untuk hari kesuksesan. Dan di acara Crate & Barrel di NYC pada hari Minggu, dia memberikan pandangan di dalam tentang seperti apa awal mula penampilannya.

"Saya membaca beberapa newsletter email karena itu adalah makanan untuk pikiran untuk otak saya, dan saya menikmati percakapan konstruktif dengan orang-orang di perusahaan saya, " kata Witherspoon. "Saya ingin dapat berbicara tentang semua hal, karena saya suka melakukan percakapan yang bermakna dengan orang lain."

Ini adalah sesuatu yang banyak dilakukan oleh burung-burung awal yang berpikiran sehat dan sukses, di antara kegiatan lain seperti meditasi, peregangan sederhana, dan berpelukan dengan hewan peliharaan.

Hal lain yang Witherspoon coba luangkan waktu sebelum berangkat kerja? Sesh keringat kuno yang bagus. "Saya mencoba memeras dalam latihan karena itu mengubah otak saya, dan saya orang yang lebih baik ketika saya berolahraga, " katanya. "Aku tahu kamu bisa berlari pada dasarnya di mana-mana selama kamu memiliki sepasang sepatu kets, GPS."

Lihat posting ini di Instagram

Wah, wah! Terima kasih @Pink karena membawaku ke level baru (Meskipun aku benar-benar ketakutan