Seberapa Buruk Apakah Untuk Tidur Dengan Rias Wajah?

Anonim

Malam lebih dari yang saya akui, saya bekerja di larut pagi, kata-kata slinging sehingga saya bisa membayar untuk hal-hal penting seperti Netflix dan bulu mata magnetik. Ketika saya akhirnya menyeret tubuh lelah saya ke arah kamar tidur, saya memiliki cukup energi yang tersisa untuk menyikat gigi sebelum jatuh. Tetapi ketika saya tertidur di kisaran simfonik dari dengkuran suami saya, saya sering bertanya-tanya seberapa buruk bagi saya untuk tidak mencuci muka. Apakah peri perawatan kulit yang baik akan turun dan memukul kepala saya?

Kita semua tahu tidur di riasan Anda adalah kecantikan tidak-tidak — itu sudah dibor di otak kita sejak masa remaja. Tapi seberapa besar dosa perawatan kulit itu? Untuk mengetahui apakah saya akan menghabiskan akhirat dalam penyucian kulit yang buruk yang saya buat sendiri, saya mengetuk beberapa ahli untuk memberi 4-1-1 untuk tidur dalam tata rias. Tidak mengherankan, jawaban mereka terbagi dalam dua kategori: tidak terlalu buruk, dan sangat buruk.

Inilah Apa Yang Terjadi (Pada Kulit & Lembaran Anda) Saat Anda Memakai Rias Wajah ke Tempat Tidur

Mari kita dapatkan berita terburuk dari awal. Tidur di makeup Anda tidak disarankan. Bahkan, bisa menimbulkan kerusakan pada kulit Anda — tetapi tidak harus menurut cara Anda berpikir. Itu bukan tindakan tidur dalam riasan yang begitu buruk; itu hanya memiliki efek bola salju di kulit Anda.

"Kulit tidak tahu perbedaan antara memakai riasan saat seseorang bangun dan berdiri tegak selama 16 jam dibandingkan ketika seseorang horisontal dan tidur selama delapan jam, " Fayne Frey, MD, FAAD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri FryFace.com, kepada Apartment Therapy. "Tidak ada sains yang menunjukkan memakai makeup ke tempat tidur adalah berbahaya, tetapi ada norma budaya yang tertanam dalam untuk mencuci muka di malam hari dan banyak spekulasi!"

Jadi, apa yang membuat tidur tidak bisa mencuci muka begitu buruk? Frey mengembalikan pertanyaan kami dengan sebuah pertanyaan

.

dan respon yang tajam. "Mau tahu apa yang kamu dapatkan ketika kamu tidur dengan makeup? Kamu mendapatkan sarung bantal kotor!"

Caleb Backe, seorang ahli kesehatan dan kebugaran untuk Maple Holistics, menjelaskan hal ini, mengatakan kepada kita, "Kulit kita tertutup oleh kotoran, kulit mati, dan semua jenis polutan sepanjang hari. Dengan tidak menggosok lapisan luar ini dan mati jauh, Anda secara efektif mencegah kulit Anda dari memperbaiki dirinya sendiri dan menghasilkan sel yang lebih baru dan lebih sehat. " Termasuk dalam polutan tersebut adalah radikal bebas, FYI, yang memecah kolagen di kulit Anda dan mempercepat penuaan. Baca: Ini bisa menyebabkan keriput.

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anda Tertidur Secara Tidak Sengaja di Rias Wajah Anda

Kami semua bersalah atas perilaku perawatan kulit yang buruk ini sesekali. Yang perlu kita ketahui sekarang adalah apa yang harus dilakukan keesokan paginya, ketika kita bangun dan mengingat keputusan buruk yang kita buat malam sebelumnya (yang melibatkan kulit Anda, kalian semua).

Katia Ameri, CEO dan pendiri startup perawatan kulit Mirra, mengaku bahkan terkadang dia melewatkan cuci muka di malam hari. Namun, dia menyarankan menjaga tisu makeup di meja sebagai pelindung untuk meminimalkan kesalahan ini. Karena ini tidak menghapus semua jejak riasan Anda, meskipun, Ameri merekomendasikan pendekatan tiga cabang keesokan paginya untuk membatalkan kerusakan.

“Pertama, cuci muka! Pada titik itu, saya akan sangat menyarankan untuk melakukan pembersihan ganda — pembersih berbahan dasar minyak pertama untuk memecah minyak pada kulit Anda, dan kemudian diikuti dengan gel atau pembersih berbasis busa — sehingga Anda benar-benar membersihkan pori-pori Anda, "berbagi Ameri. Dia mengatakan Anda harus mempertimbangkan untuk menerapkan masker tanah liat detoksifikasi untuk menarik kotoran.

Oh, dan jika Anda ingin memutus siklus jerawat yang Anda alami, lempar sarung bantal yang kotor di mesin cuci. Tidak masalah jika Anda pergi ke tempat tidur tanpa make-up jika bantal Anda membuatnya untuk Anda (bersama dengan beberapa bakteri tambahan) saat Anda tidur.

Terapi Apartemen mendukung pembaca kami dengan rekomendasi produk yang dipilih dengan cermat untuk meningkatkan kehidupan di rumah. Anda mendukung kami melalui tautan kami yang dipilih secara independen, banyak di antaranya memberi kami komisi.