Terapi Apartemen pada Hal-Hal Kecil Yang Membuat Perbedaan

Anonim

• Saat Anda bangun di pagi hari, buatlah tempat tidur Anda.
• Pastikan tempat duduknya turun setelah Anda menggunakan toilet.

• Selalu biarkan tirai shower diseberang, agar bisa kering dan tidak berjamur.
• Gunakan dapur Anda di pagi hari, meskipun hanya memiliki segelas jus jeruk.

• Keluarkan daur ulang ketika Anda meninggalkan rumah setiap pagi.
• Selalu sertakan catatan terima kasih dengan uang sewa Anda.

• Sudah kembalikan kertas Anda. Lebih murah dan lebih efisien.
• Selalu keluar dari cara Anda untuk mengucapkan selamat pagi kepada tetangga Anda di jalan.

• Ambil sampah di depan gedung Anda yang mungkin dijatuhkan orang lain.
• Sebelum Anda meninggalkan kantor, luangkan waktu lima menit untuk membersihkan meja Anda.

• Pada hari Jumat, luangkan 15 menit dan bersihkan meja Anda, buang atau arsipkan semua post-nya, kartu, atau kertas yang sudah tua.
• Belikan bunga untuk apartemen Anda setidaknya sekali seminggu dalam perjalanan pulang dari kerja.

• Lepaskan sepatu jalanan Anda ketika Anda pulang. Gunakan sepatu rumah di dalam rumah Anda.
• Gantungkan mantel Anda saat Anda pulang.

• Urutkan surat Anda segera ketika Anda pulang ke rumah.
• Simpan semua mantel, tas, sepatu di pintu depan. Jangan biarkan ini menghuni ruang hidup Anda.

• Gunakan waktu tepat setelah Anda pulang untuk menjalankan tugas lokal, seperti dry cleaning, farmasi, atau laundry.
• Periksa pesan Anda segera dan kemudian hapus rekaman itu.

• Kembalikan semua panggilan Anda sebelum makan malam.
• Gunakan headset tanpa kabel untuk melakukan panggilan saat Anda memasak atau meluruskan rumah Anda.

• Jangan biarkan kulkas Anda penuh dengan makanan lama. Bersihkan setidaknya sekali seminggu.
• Selalu makan di piring asli dengan serbet nyata.

• Nyalakan lilin saat Anda makan, bahkan jika Anda sendirian.
• Minum air.

• Ketika Anda selesai, bersihkan dan ambil kesempatan ini untuk membersihkan counter dan meja Anda. Jika perlu diminyaki, segera lakukan.
• Lakukan semua hidangan sebelum Anda pergi tidur.

• Floss setiap malam.
• Jangan melakukan panggilan setelah jam 9 malam.

• Letakkan semua pakaian atau cucian sebelum tidur setiap malam.
• Mandi sebelum tidur jika Anda sulit tidur.

• Rencanakan setidaknya 7 ½ jam tidur semalam.
• Beli perlengkapan tidur yang baik dan berinvestasi di tempat tidur yang baik.

• Tidur lebih awal dan baca novel selama ½ jam.
• Hanya memiliki satu buku di samping tempat tidur Anda pada satu waktu. Selesaikan buku yang kamu mulai.

• Nantikan pagi, karena Anda siap untuk itu.
MGR